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新宿 木内周史の賢いサプリメントの選び方
開催日
2月9日 14：30～16：30
開催場所
ymc新宿
講師：木内周史
S-dream代表、NESTA理事。パーソナルトレーナー、ストレングス&コンディショニングコーチ。一流のパーソナルトレーナーとして、一般の方からプロアスリートまで指導、トレーナーの育成やプログラム開発、TVや雑誌等でも様々なジャンルでの著名人とのコラボ講演など、広い分野で活動している。
～適切な選択と摂取の方法～
サプリメント適当に選んじゃっていませんか？
現代生活におけるサプリメントの位置づけと活用法についてお話しします。
なぜ必要なのか、必要な栄養素は何か、どのメーカーを選んだらよいか、効果的な摂取法まで詳しくお話しいたします。
～適切な選択と摂取の方法～
サプリメント適当に選んじゃっていませんか？
現代生活におけるサプリメントの位置づけと活用法についてお話しします。
なぜ必要なのか、必要な栄養素は何か、どのメーカーを選んだらよいか、効果的な摂取法まで詳しくお話しいたします。
開催日
2月9日 14：30～16：30
開催場所
ymc新宿
講師：木内周史
S-dream代表、NESTA理事。パーソナルトレーナー、ストレングス&コンディショニングコーチ。一流のパーソナルトレーナーとして、一般の方からプロアスリートまで指導、トレーナーの育成やプログラム開発、TVや雑誌等でも様々なジャンルでの著名人とのコラボ講演など、広い分野で活動している。
