☆健笑広場　あいあいりんく☆
親子・ミドル・シニア向の、ヨガ・健康体力づくり運動はじめ、介護予防改善運動プログラムの指導に携わる。
運動指導や介護福祉の実務経験と 身内の認知症や周囲・自らの腰痛体験からも『心と体の健康は、基盤となる姿勢＆運動から』とストレッチヨガ等による、柔軟性・筋力・持久力・バランス力に加え、笑いの動作と深い呼吸の奥深さ、笑顔の必要性と効果を確信!!

現在も公共施設の自主事業や福祉施設・サークル等からの委託で複数のレッスンを受け持つ。　 毎日を元気に過ごすことを目的とした インストラクターとして♪又
心も体も健康に♪セラピストとしても活動しています

【続きはこちらから ↓ kaori】
http://www.aiailink.com/index.html