あいにくの天気の中、４組の親子が来てくれました！
みんなお母さんと楽しく遊んで、終わるころにはすっかりリラックスでぐっすりです✨
お母さん同士も談笑しながら、リフレッシュしてくれていました♪

次回も楽しみです！！

遅くなりましたが、４月の終わりに監修医の黒岩玲先生が地元のママと赤ちゃんのために毎月行っているイベント、今回は「親子ヨガ＆離乳食講座」が開催されました。

今回は、ヨガインストラクターでチャイルドボディセラピストの小野田貴代先生にベビーマッサージと親子ヨガのレッスンを行なっていただきました！！

ママも赤ちゃんも笑顔で楽しい時間になりました！！

また後半では栄養士による離乳食について、お話がありました。

楽しいだけでなく、日々の子育てに役立つ情報が満載の一日となりました♪

小野田貴代先生情報
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依田恵美先生のうたべびまⓇ＆ベビーヨガレッチ

★うたべびまⓇ★

うたべびまⓇは、歌詞にあわせて♪歌詞の通り優しくふれていくベビーマッサージ。

いつでも・誰でも楽しく親子のふれあいができちゃいます。

オイルを使わずにベビー服を着たまま行うので、おうちでもカンタンに続けられますよ！

★ベビーヨガレッチ★

赤ちゃんと一緒に楽しめるヨガとストレッチを取り入れた親子向けのプログラムです。産後の体をいたわりながら、無理のない動きで心地よく体をうごかします。

毎月、レッスンを開催しています。親子で遊びにきてください。

 「絵本ラウンジLOOP なかの」は、東京都中野区の中野セントラルパークイースト内に、絵本約5000冊配架の会員制施設として、2024年5月24日に新規オープン。
絵本を通して様々な世代の人々が集うことができるようデザインされた空間作りが特徴で、各スペースでは絵本にまつわる様々なイベントや講座を展開。

https://ehonlg.loop-for.org/event-list