従来の栄養学は何を摂ったら良いのか、という　言わば「プラスの栄養学」でした。

しかし、日本における現代病の多くは、過剰栄養に起因する疾患がほとんどです。そこで、「断食」を中心にした「マイナスの栄養学」が注目を集めています。最新の断食方法とその効果をお伝えします。

ＩＨＴＡ会員：1000円
一般（会員以外の方）：2000円

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講師：依田恵美
IHTA認定チャイルドボディセラピストインストラクター
幼稚園教諭
リトミック研究センターディプロマA講師
幼稚園教諭を経て、ピアノ講師および音楽を通して自己表現をし、感受性や想像力、社会性などを育てるリトミックを０歳から高齢者まで指導、また重度障害者施設での音楽講師、東京仕事センターにおいて保育補助員就活支援講座でわらべうたを担当している。

名古屋1月13日 10：00～13：00
梅田　1月15日 10:00～13:00

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