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ベビーブログ

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デトックスは大切です  IHTA 加藤 香

2016年07月03日

ファスティング4日めです♪

ファスティング=断食

☆老廃物の排出
☆内臓の休息
☆ダイエット

代表的な効果です。

断食期は水分を多く摂って食べなきゃ良いだけですが

最も大切なのは

終わってからなんです。

【回復食】

ここで何を食べるかでその後の体調が大きくかわります。

デトックスは大切です  IHTA 加藤 香

2016年07月03日

ファスティング4日めです♪

ファスティング=断食

☆老廃物の排出
☆内臓の休息
☆ダイエット

代表的な効果です。

断食期は水分を多く摂って食べなきゃ良いだけですが

最も大切なのは

終わってからなんです。

【回復食】

ここで何を食べるかでその後の体調が大きくかわります。

妊娠中の食生活

2016年06月29日

こんにちは。IHTA加藤です。

妊婦さんの体調を整えて、胎児の発達を促す栄養素は
ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・葉酸など。

妊娠中は、バランスの良い食生活を送ることで、胎児の成長を助けます。
ま ご は や さ し い を心がけましょう!

「食べてはいけないものはあるの?」「アレルギーが心配」

明日の新宿校では「危険な食べ物」についてのセミナーがありますよ!

妊娠中の食生活

2016年06月29日

こんにちは。IHTA加藤です。

妊婦さんの体調を整えて、胎児の発達を促す栄養素は
ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・葉酸など。

妊娠中は、バランスの良い食生活を送ることで、胎児の成長を助けます。
ま ご は や さ し い を心がけましょう!

「食べてはいけないものはあるの?」「アレルギーが心配」

明日の新宿校では「危険な食べ物」についてのセミナーがありますよ!

IHTA Baby 加藤香

2016年05月28日

みなさん こんにちは!  IHTAの加藤です。

おかげさまで大好評のオイルリンパマッサージ(トリートメント)は
練習中からぐっすり眠ってしまう方、続出。

洋服を脱がなくての良いので、そこも魅力なんですよ。

IHTA会員にならなくとも受講は可能です。ベビーマッサージを勉強するスクールってどんなところかな?と気になっている方

卒業してもいろんなこと勉強してみたい!と興味津々の方

どうぞお越し下さい!

大好評につき 第3回 第4回 開講決定です\(^o^)/

IHTA Baby 加藤香

2016年05月28日

みなさん こんにちは!  IHTAの加藤です。

おかげさまで大好評のオイルリンパマッサージ(トリートメント)は
練習中からぐっすり眠ってしまう方、続出。

洋服を脱がなくての良いので、そこも魅力なんですよ。

IHTA会員にならなくとも受講は可能です。ベビーマッサージを勉強するスクールってどんなところかな?と気になっている方

卒業してもいろんなこと勉強してみたい!と興味津々の方

どうぞお越し下さい!

大好評につき 第3回 第4回 開講決定です\(^o^)/

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