仙台　2016/9/29.30
梅田　2016/10/7.8
名古屋2016/11/23.24
新宿　2016/11/30　12/1

開講が決まっています。

『アロマコーディネーター資格講座』

ＩＨＴＡベビマの特長は【着衣のままでできる】ですが
『裸でオイルを使いたい』というママのご希望も多いのです。

自然療法のうちアロマテラピーではオイルの勉強もします。

セラピストならレッスンを行う際、基礎知識はちゃんと身につけたいですね。

2日間でアロマの基礎の勉強とＩＨＴＡコーディネーター資格が取得できます。

ファスティング4日めです♪

ファスティング＝断食

☆老廃物の排出
☆内臓の休息
☆ダイエット

代表的な効果です。

断食期は水分を多く摂って食べなきゃ良いだけですが

最も大切なのは

終わってからなんです。

【回復食】

ここで何を食べるかでその後の体調が大きくかわります。

こんにちは。IHTA加藤です。

妊婦さんの体調を整えて、胎児の発達を促す栄養素は
ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・葉酸など。

妊娠中は、バランスの良い食生活を送ることで、胎児の成長を助けます。
ま　ご　は　や　さ　し　い　を心がけましょう！

「食べてはいけないものはあるの？」「アレルギーが心配」

明日の新宿校では「危険な食べ物」についてのセミナーがありますよ！